Kas sulle meeldib kõndida või joosta, aga kas ilmastikuolud pole alati meeldivad?
See võib olla liiga kuum, liiga külm,märg, libe või pime… Jooksurada pakub lahendust!
Selle abil saate hõlpsalt õues liikudatreeningsessioonid siseruumides
jasa ei pea oma treeninggraafikut katkestama, kui väljas on korraks halb ilm.
Loomulikult ei tohiks te esimest korda ettejuhtuvat jooksulint osta. Erinevatel koolituseesmärkidel on erinevaid mudeleid.
Niisiis: mida peaksite jooksulindi valimisel jälgima?
1. Maksimaalne kiirus, kalle ja programmide arv
Millised on teie treeningu eesmärgid? Kas teil on suur keskmine kiirus? Siisvali jooksulintkoos asuurem maksimaalne kiirus. Kas sulle meeldib raske väljakutse ja kas mäest üles ronimine on sinu jaoks õige treeningtüüp? Seejärel valite jooksulint valikuga ankaldenurk. Kas soovite treeningu ajal palju pikkuse ja kiiruse vaheldust? Siis mine jooksulint koosmitu koolitusprogrammi.
2. Löögi neeldumine
Ükskõik, kas kõnnite või jooksete, mõjutab iga teie samm teie põlvi. Asfaldil joostes on sumbumine väiksem kui pehmel metsaalusel. Seetõttu on oluline hea summutustugi. See ei kehti ainult jooksujalatsite, vaid ka jooksulindi kohta. Kas teil on tundlikud põlved või liigesed või kasutate jooksulinti taastusraviks? Siis võiksite uurida koos jooksulinthea löögisummutus.
3. Jooksurihm
Teie otsuse põhjal amortisatsiooni ja löögisummutus osas tehakse valik õige jooksumatti jaoks. Jalatsite haardumist matil mõjutab ka jooksumatt. Erinevat tüüpi jooksumatte on erineva paksuse ja struktuuriga.
Theteemant matton luksuslikum teemantstruktuuriga ja siledama pinnaga matt.
Kui valite liivamati, siis on teil hea ja taskukohane teralise struktuuriga matt.
Kas sa oled pikk või veidi lühem? See võib mõjutada ka jooksumati valikut. Pikemate inimeste jaoks võib kitsas jooksumatt tunduda klaustrofoobiline, mistõttu vaatate pidevalt alla, et näha, kas olete ikka õigel teel.
4. Käepidemed
Enamikul jooksulintidel on juhtraud, et sul oleks joostes millestki kinni hoida. Mõnel jooksulindil on ka külgmised käepidemed. See on ideaalne, kui teil on liikumisprobleeme, raskusi tasakaaluga või taastute vigastusest.
5. Kokkupandavad võimalused
Kui palju teil ruumi on? Kas jooksulint võib jääda ühte kohta või soovite selle pärast iga kasutuskorda ära panna? Paljud DAPOW jooksulindid on kokkupandavad, tõstes jooksupinda. Enamik neist kokkupandavatest jooksulintidest on varustatud softdrop süsteemiga, sa ei pea tegema muud, kui vajutama jalaga vedru; siis tuleb see ise õrnalt alla.
Kas teil on tõesti ruumipuudus? DAPOW0248 Kodune jooksulintnt on täielikult kokkupandav ja 24 sentimeetri kõrgusega hõlpsasti voodi alla või kappi libistatav.
6. Suurus ja kaal
Jooksjana peavad liigesed su sammude mõju vastu võtma, kuid ka jooksulint ise peab palju vastu pidama. Rusikareegel on, et mida raskem on jooksulint, seda stabiilsem ja kindlam on jooksukogemus. Samuti on raskematel jooksulintidel sageli suurem maksimaalne kasutaja kaal. Raskema jooksulindi negatiivne külg on see, et peate selle oma majja tõstma ja need võtavad üldiselt natuke rohkem ruumi. Õnneks aitavad transpordirattad teid alati teel.
7. Mootor ja garantii
Saate kohandada valikut vastavalt mootoritüübile, sõltuvalt teie eeldatavast kasutusest. Üldiselt, mida raskem on mootor, seda suurem on võimsus. Kui teil on jooksulint meelelahutuseks või intensiivseks koduseks kasutamiseks, piisab alalisvoolumootoriga mootorist, millega enamik jooksulinte on varustatud.
8. Lisad ja tarvikud
"Kas vajate sellega veel midagi?" Võite valida tavalise jooksulindi, kuid on ka lisa- ja tarvikutega jooksulinte. Näiteks pudelihoidja või tahvelarvuti hoidja, et jalutades saaks filmi või seriaali vaadata. Bluetoothiga (ja olenevalt monitorist ka analoogiga) saad oma edusammude jälgimiseks ühendada pulsikellaga.
Kas suutsite teha valiku kõigi võimaluste vahel? Dapow'l on lai valik jooksulinte!
Postitusaeg: 21. juuni 2024