Koduste jõusaalide kasv on viimastel aastatel populaarne trend.Paljud inimesed otsustavad investeerida kodusesse jõusaali, kuna on mugav kodus treenida ilma kodust lahkumata.Kui kaalute kodus jõusaali avamist ja kaalute jooksulindi ostmist, mõtlete tõenäoliselt: "Kui palju jooksulint kaalub?"
Jooksurajad on erineva suuruse ja kujuga ning nende kaal võib samuti olla väga erinev.Teie jooksulindi kaal on oluline tegur, mida tuleb arvestada, eriti kui kavatsete seda regulaarselt liigutada.Selles blogis vaatleme lähemalt jooksulindi raskusi ja anname näpunäiteid koduse jõusaali jaoks sobiva jooksulindi valimisel.
Kui palju jooksulint kaalub?
Jooksuraja raskused on vahemikus 50 naela (22,7 kg) kuni 400 naela (181,4 kg).Kaalu erinevus sõltub jooksulindi tüübist, kasutatud materjalidest ja selle võimalustest.Manuaalsed jooksulindid on üldiselt kergemad kui elektrilised jooksulindid, kuna neil on vähem komponente, need ei vaja elektrit ja neil pole konsooli.Teisest küljest võivad kaubandusliku kvaliteediga jooksulindid, mis on mõeldud raskeks kasutamiseks, näiteks jõusaalid, kaaluda 500 naela (226,8 kilogrammi) või rohkem.
Jooksulinti kaalu mõjutavad tegurid
1. Mootori suurus ja tüüp – Suuremate ja võimsamate mootoritega jooksulindid kipuvad olema raskemad kui väiksema mootoriga jooksulindid.
2. Suurus – suuremad jooksulindid mahutavad pikemaid samme ja laiemaid jooksurihmasid ning on üldiselt raskemad kui väiksemad kompaktsed jooksulindid.
3. Ehitusmaterjalid – kvaliteetsetest metallidest (nt terasest) valmistatud jooksulindid kipuvad olema raskemad ja vastupidavamad.
4. Lisafunktsioonid – kaldefunktsiooni, helisüsteemi ja sisseehitatud monitoriga jooksulint võib lisada lisaraskust ja mahtu.
Valige õige jooksulint
Kaal on vaid üks teguritest, mida oma koduse jõusaali jooksulindi valimisel arvestada.Muud olulised tegurid hõlmavad järgmist:
1. Teie treeningueesmärgid – kui soovite jooksmist tõsiselt võtta, soovite tugevama konstruktsiooniga jooksulinti, suuremat jooksurihma ja võimsamat mootorit.
2. Vaba ruum – arvestage, kui palju ruumi teie jooksulindil on, pidades silmas selle suurust, pikkust ja kõrgust.
3. Eelarve – jooksulindid on erineva hinnaklassiga.Investeerige kvaliteetsesse jooksulint, mis toetab teie treeningueesmärke ja kestab aastaid.
4. Funktsioonid – määrake kindlaks, milliseid funktsioone vajate, nagu kalle, pulsi jälgimine ja helisüsteem, ning kaaluge nende tähtsust teie otsustusprotsessis.
Kokkuvõtteks võib öelda, et treeningu eesmärkide ja koduse jõusaali seadistuse jaoks õige jooksulindi ostmine nõuab erinevate tegurite, sealhulgas jooksulindi kaalu arvestamist.Jooksuraja kaal on oluline tegur, eriti kui teil pole spetsiaalset treeningruumi või peate jooksurada regulaarselt liigutama.Kodujõusaali jaoks sobivat jooksulinti valides arvestage oma eesmärke, eelarvet ja funktsioone ning pidage meeles, et enne lõpliku otsuse tegemist kontrollige kaalu spetsifikatsioone.
Postitusaeg: juuni-08-2023